Onderwerp

CGT

Cognitieve gedragstherapie: voorbeelden en 3 oefeningen

Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een vorm van therapie waarin je leert hoe je gedachten, gevoelens en gedrag elkaar beïnvloeden. Je onderzoekt negatieve…
Afkickkliniek Amsterdam: hoe kies je een goede kliniek?

Een goede afkickkliniek in Amsterdam past bij jouw verslaving, heeft erkende behandelaars en regelt ook nazorg. Begin bij je huisarts: die verwijst…
Afkickkliniek Rotterdam: hoe werkt afkicken in de buurt?

In Rotterdam en omgeving kun je terecht bij reguliere verslavingszorg en bij particuliere klinieken, met opname of met behandeling vanuit huis. De…
Alcoholverslaving: wat kun je doen en welke hulp is er?

Bij een alcoholverslaving ben je lichamelijk of psychisch afhankelijk van drank: je kunt niet meer zonder en minderen lukt niet. Je kunt…

Liever even met iemand praten?

We zijn ervaringsdeskundigen. In een gratis gesprek denken we met je mee.