Inhoud van dit artikel
Coke tast je gezicht op meerdere manieren aan: snuiven beschadigt je neusslijmvlies en soms het neustussenschot, je huid wordt vaal en droog, je ogen raken vermoeid en opgezwollen, en door kaakklemmen en een droge mond lijden je tanden. Hoe langer en vaker je gebruikt, hoe zichtbaarder en blijvender die schade wordt.
Ik ben zelf verslaafd geweest aan cocaïne, dus ik praat hier niet over iets van horen zeggen. Hieronder lees je wat er precies gebeurt, en wat er herstelt als je stopt.
Waarom is coke zichtbaar in je gezicht?
Coke is zichtbaar in je gezicht omdat het je bloedvaten vernauwt, je slaap verstoort en je eetlust onderdrukt. Je huid en slijmvliezen krijgen daardoor minder zuurstof en voeding. Daarbovenop komen nachten doorhalen, weinig drinken en vaak ook roken en alcohol. Dat samen zie je na verloop van tijd terug in de spiegel.
Wat doet coke met je neus?
Snuiven beschadigt het slijmvlies in je neus, en bij langdurig gebruik kan er een gat in het neustussenschot ontstaan. Doordat de bloedvaten steeds samenknijpen, krijgt het weefsel te weinig bloed en sterft het op den duur af.
- een verstopte of juist steeds lopende neus;
- neusbloedingen en korstjes;
- minder goed ruiken;
- een gat in het neustussenschot, soms hoorbaar als een fluitend geluid bij ademen;
- in ernstige gevallen een inzakkende neusbrug (“zadelneus”).
Een gat in het neustussenschot groeit niet vanzelf dicht. Herstel vraagt soms een operatie, en die heeft alleen zin als je gestopt bent. Lees ook meer over de risico’s van snuiven.
Wat doet coke met je huid?
Coke maakt je huid vaal, droog en onrustig. Door de vernauwde bloedvaten krijgt je huid minder zuurstof, waardoor je teint grauw kan worden. Veel gebruikers krijgen last van puistjes of uitslag.
Ook zie je vaak wondjes in het gezicht. Coke kan een jeukerig of kriebelend gevoel onder de huid geven, waardoor mensen gaan krabben of pulken. Die wondjes genezen slecht, omdat het lichaam door slaaptekort en slechte voeding minder goed herstelt.
Word je sneller oud van coke?
Ja, langdurig cokegebruik laat je er vaak ouder uitzien dan je bent. Je huid verliest stevigheid en vocht, waardoor rimpels eerder zichtbaar worden. Door gewichtsverlies kan je gezicht ook ingevallen raken, vooral rond de wangen en slapen.
Wat doet coke met je ogen?
Tijdens gebruik worden je pupillen groot, en daarna zie je vaak rode, vermoeide en opgezwollen ogen met donkere wallen. Dat komt vooral door slaaptekort en de stress die coke op je lichaam legt. Na een weekend doorhalen zie je dat vaak meteen terug.
Wat doet coke met je mond, kaak en tanden?
Coke geeft een droge mond en laat je kaken klemmen en tandenknarsen. Een droge mond beschermt je tanden slechter, waardoor gaatjes en tandvleesproblemen sneller ontstaan. Door het knarsen kan je glazuur slijten en kunnen tanden afbrokkelen. Sommige mensen krijgen pijnlijke kaakspieren of een strakke, gespannen kaaklijn.
Wie crack rookt, kan ook kapotte, verbrande en gebarsten lippen krijgen. Daarover lees je meer in het artikel over crack roken.
Herstelt je gezicht als je stopt met coke?
Veel schade herstelt als je stopt, maar niet alles. Je huid, ogen en algemene uitstraling knappen vaak binnen weken tot maanden zichtbaar op, zodra je weer slaapt, eet en drinkt zoals het hoort. Schade aan het neustussenschot en aan tanden herstelt niet vanzelf en vraagt soms behandeling.
| Onderdeel | Herstelt het vanzelf? |
|---|---|
| Vale, droge huid | Meestal wel, binnen weken tot maanden |
| Wallen en vermoeide ogen | Meestal wel, zodra je weer goed slaapt |
| Ingevallen gezicht door gewichtsverlies | Vaak wel, als je weer normaal eet |
| Neusslijmvlies | Deels, als de schade beperkt is |
| Gat in het neustussenschot | Nee, soms is een operatie mogelijk |
| Beschadigde tanden | Nee, dat vraagt de tandarts |
Eerlijk is eerlijk: je gezicht is maar een klein deel van wat coke met je doet. Wat je niet ziet, is de schade aan je hart, je hoofd en je relaties. Lees ook wat cocaïne met je doet en wat coke met je karakter doet.
Hoe stop je met coke?
Je stopt met coke door hulp te zoeken, afstand te nemen van de mensen en plekken waar je gebruikt, en een nieuwe dagstructuur op te bouwen. Begin bij je huisarts of de verslavingszorg in je regio. Professionele verslavingszorg valt meestal onder de basisverzekering, via een verwijzing van je huisarts (let op je eigen risico). Anoniem informatie vind je bij Jellinek.
Gebruik je coke samen met alcohol, slaapmiddelen of andere middelen? Stop dan niet plotseling met alles tegelijk zonder overleg met je huisarts. Bij pijn op de borst, benauwdheid of verwardheid bel je 112.
Concrete stappen vind je in hoe stop je met coke.
Merk je dat je in de spiegel de gevolgen al ziet, maar lukt het niet om te stoppen? Dan hoef je dat niet alleen uit te zoeken. Vraag een gratis gesprek aan, dan bellen we je terug. We zijn geen kliniek. In het gesprek hoor ik hoe vaak je gebruikt en wat je al geprobeerd hebt, en zoeken we samen uit of je huisarts, de verslavingszorg of een kliniek het beste vervolg is. Het kost niets en je zit nergens aan vast.
Veelgestelde vragen
Kun je aan iemands gezicht zien dat hij coke gebruikt?
Soms wel. Tijdens gebruik vallen grote pupillen, kaakklemmen en snuiven op. Bij langdurig gebruik zie je vaker een vale huid, wallen, gewichtsverlies en neusklachten. Maar geen van die signalen is op zichzelf een bewijs.
Hoe snel ziet je huid er beter uit na stoppen met coke?
Veel mensen zien binnen een paar weken verschil, vooral rond de ogen en in de teint. Dat gaat sneller als je goed slaapt, gezond eet en genoeg water drinkt.
Groeit een gat in je neustussenschot weer dicht?
Nee. Een gat in het neustussenschot groeit niet vanzelf dicht. Een KNO-arts kan kijken wat er mogelijk is, maar een behandeling heeft pas zin als je gestopt bent met snuiven.
Is af en toe een lijntje ook schadelijk voor je gezicht?
Ook af en toe snuiven irriteert je neusslijmvlies en verstoort je slaap. De zichtbare schade is wel kleiner dan bij dagelijks gebruik. Het grootste risico is dat “af en toe” ongemerkt vaker wordt.
