Inhoud van dit artikel
Heb je al je geld vergokt, probeer het dan niet terug te winnen. Zet vandaag drie stappen: sluit jezelf uit via CRUKS, vertel het aan iemand die je vertrouwt en zet je vaste lasten en schulden op een rij. Heb je schulden, dan helpt je gemeente je gratis met schuldhulp.
Ik ken dat lege gevoel na een nacht verliezen. Ik heb vroeger wel duizend keer al mijn geld vergokt. Toch ben ik veranderd, en dat kan jij ook.
Belangrijk voor je veiligheid: voel je je wanhopig of zie je geen uitweg meer? Je bent niet de enige, en er is altijd een weg terug. Denk je aan zelfdoding? Bel 113 of gratis 0800-0113. Bij direct gevaar bel je 112.
Al mijn geld vergokt: wat doe ik vandaag?
Het belangrijkste wat je vandaag doet, is de schade stoppen: niet meer spelen, de toegang tot gokken afsluiten en hulp inschakelen. Paniek zegt je dat je het snel moet terugwinnen. Dat is precies de gedachte die je hier heeft gebracht.
- Stop met spelen, ook als je nog ergens tegoed hebt. Elke poging om verlies terug te winnen maakt het gat meestal groter.
- Schrijf je in bij CRUKS. Met DigiD sluit je jezelf voor minimaal zes maanden uit bij legale online casino’s, speelhallen en casino’s.
- Verwijder gokapps en accounts. Zeg bonusmails op en blokkeer goksites op je telefoon.
- Vertel het aan één persoon. Je partner, een ouder, een vriend. Het hoeft niet perfect, als het maar gezegd is.
- Leen geen geld. Geen lening, geen flitskrediet, geen geld van vrienden om gaten te dichten. Dat verschuift het probleem alleen.
- Bel je huisarts of vraag hulp aan voor de gokverslaving zelf. Zonder dat begint het over een paar weken opnieuw.
Waarom kun je verlies niet terugwinnen?
Je kunt verlies niet terugwinnen omdat elk kansspel zo is gebouwd dat het casino op de lange duur altijd wint. Dat heet het huisvoordeel. Hoe langer je speelt, hoe groter de kans dat je nog meer verliest.
Casino’s en speelhallen doen er alles aan om je te laten doorspelen. Er hangen zelden klokken, het licht en de geluiden zijn steeds hetzelfde en je verliest je gevoel voor tijd. Online is het nog makkelijker: je ziet geen echt geld meer, alleen getallen op een scherm.
Het moment dat je beseft dat alles weg is, voelt als het einde. Voor veel gokkers, en voor mij ook, is het juist het begin geweest. Het is vaak het moment waarop je eindelijk eerlijk wordt.
Hoe los je financiële problemen door gokken op?
Financiële problemen door gokken los je op door eerst overzicht te maken, dan je vaste lasten veilig te stellen en bij schulden hulp te vragen bij je gemeente. Dit stappenplan helpt:
1. Maak een eerlijk overzicht
Schrijf alles op: wat er binnenkomt, wat je vaste lasten zijn, en bij wie je schulden hebt. Ook de kleine bedragen en de rekeningen die je liever niet openmaakt. Doe dit samen met iemand als het je alleen niet lukt.
2. Betaal eerst de basis
Huur of hypotheek, energie, water en je zorgverzekering gaan voor alles. Kun je die niet betalen, neem dan zelf contact op met de partij aan wie je moet betalen. Vaak is een betalingsregeling mogelijk als je op tijd belt.
3. Vraag schuldhulp aan bij je gemeente
Elke gemeente is verplicht schuldhulp te bieden, en die hulp is gratis. Je kunt je melden bij de gemeente of het wijkteam. Een schuldhulpverlener kijkt met je mee, regelt contact met schuldeisers en zoekt naar een oplossing. Als het nodig is, kan de kantonrechter een bewindvoerder aanstellen die je geld beheert.
4. Geef je geld tijdelijk uit handen
Laat iemand die je vertrouwt meekijken met je rekening, of het beheer even overnemen. Houd zelf alleen een klein bedrag voor de dag. Vraag ook bij je bank na welke mogelijkheden er zijn om betalingen aan goksites te blokkeren.
5. Pak de verslaving aan
Schulden zijn het gevolg, de gokverslaving is de oorzaak. Zonder hulp voor het gokken lopen de schulden gewoon weer op. Behandeling van gokverslaving valt meestal onder de basisverzekering, via een verwijzing van je huisarts (let op je eigen risico).
Hoe was het voor mij om al mijn geld te vergokken?
Bij mij was er nooit genoeg geld, hoe hard ik ook werkte. Ik had allerlei handeltjes ernaast, en toch verdween alles in de speelhal. Ik vergokte mijn hele salaris en deed daarna alsof er niets aan de hand was.
Ik liet mijn pinpas thuis om mezelf te beschermen, overtuigd dat ik hem bij verlies niet zou gaan halen. Een naïeve gedachte, want ik had al jaren bewezen dat ik geen controle had zodra ik verloor. Dat is het verraderlijke: je denkt dat je slimmer bent dan je verslaving, terwijl die altijd een uitweg vindt.
Ik heb geluk gehad dat ik nooit schulden maakte bij vrienden of familie, en nooit van hen heb gestolen. Bij veel gokkers gaat dat wel mis, en dan is de schade aan relaties vaak nog groter dan de schade aan je rekening. Mijn keerpunt kwam toen ik financieel en mentaal op was. Pas toen heb ik hulp gezocht, en dat had ik veel eerder moeten doen.
Waarom raak je na een groot verlies zo in paniek?
Na een groot verlies raak je in paniek omdat schaamte, angst en de drang om het terug te winnen tegelijk opkomen. Je wilt het snel oplossen voordat iemand het merkt. Juist dan neem je de slechtste beslissingen: nog één keer spelen, geld lenen, liegen.
Haal even adem. Vandaag hoeft niet alles opgelost te zijn. Vandaag hoef je alleen niet meer te spelen en één iemand in te lichten. Merk je dat je ook bij je partner of familie steeds meer moet verbergen? Lees dan hoe het gedrag van een gokker eruitziet door de ogen van je omgeving.
Waar vind je hulp als je al je geld hebt vergokt?
Voor je schulden ga je naar de schuldhulp van je gemeente, voor de gokverslaving naar je huisarts of de verslavingszorg. Anoniem advies, ook als naaste, krijg je bij Loket Kansspel.
Zie je door de rekeningen het bos niet meer? Ik heb in jouw schoenen gestaan. Wij zijn geen kliniek en geen schuldhulpverlener, maar we kijken met je welke hulp je nu nodig hebt, voor het geld en voor het gokken. Vraag een gratis gesprek aan, dan bellen we je terug. Dat eerste gesprek kost je niets, en dat is in jouw situatie wel zo prettig.
Speel je vooral online? Lees dan ook waarom online gokken zo snel uit de hand loopt.
Veelgestelde vragen
Moet ik mijn partner vertellen dat ik al mijn geld heb vergokt?
Ja. Het is zwaar, maar geheimhouden maakt het meestal erger. Uit eigen ervaring: mijn familie wist al veel meer dan ik dacht en wachtte erop dat ik het zelf zou zeggen.
Is schuldhulp van de gemeente gratis?
Ja, schuldhulp van de gemeente kost je niets. Je kunt je melden bij je gemeente of het wijkteam. Hoe eerder je je meldt, hoe meer er nog te regelen valt.
Wat doe ik als ik geen geld meer heb voor eten of huur?
Neem direct contact op met je gemeente of het wijkteam en meld dat je acuut in de problemen zit. Bel ook je verhuurder of hypotheekverstrekker voordat de betaling misgaat. Wacht niet tot de brieven zich opstapelen.
Helpt CRUKS ook als ik al schulden heb?
CRUKS lost je schulden niet op, maar voorkomt wel dat ze verder oplopen bij legale aanbieders. Combineer het altijd met schuldhulp en hulp voor de verslaving zelf.
