Inhoud van dit artikel
Zelf GHB maken is levensgevaarlijk en strafbaar. De sterkte van zelfgemaakte GHB is onvoorspelbaar, terwijl het verschil tussen een roes en bewusteloosheid bij GHB al heel klein is. Je werkt met bijtende chemicaliën, en het maken van GHB is in Nederland een ernstig misdrijf. Daarom staat hier geen uitleg over hoe het moet.
Ik schrijf dit niet om je te veroordelen. Wie GHB wil maken, is vaak zelf al afhankelijk en zoekt een goedkope manier om aan genoeg te komen, of om zijn gebruik te betalen. Dat begrijp ik. Maar je speelt met levens, met dat van jezelf en dat van anderen. Je verdient hulp, geen recept.
Belangrijk voor je veiligheid: ben je afhankelijk van GHB? Stop dan nooit plotseling op eigen houtje. Afkicken van GHB kan binnen enkele uren zware ontwenning geven, met insulten, een delier en levensgevaar. Afbouwen gebeurt onder begeleiding van je huisarts of een verslavingsarts, vaak in een kliniek. Combineer GHB nooit met alcohol, benzo’s of opiaten: dat kan je ademhaling stilleggen. Is iemand niet wakker te krijgen of ademt iemand slecht? Bel direct 112. Denk je aan zelfdoding? Bel 113 of gratis 0800-0113.
Waarom is zelf GHB maken zo gevaarlijk?
Zelf GHB maken is gevaarlijk omdat je nooit weet hoe sterk het eindproduct is. Zonder laboratorium en controle verschilt de sterkte per keer. En bij GHB is dat precies het probleem: een klein beetje te veel kan al leiden tot bewusteloosheid, een GHB-coma of een ademstilstand.
Wie gewend is aan een bepaalde partij en daarna iets sterkers krijgt, gaat makkelijk “out”. Dat overkomt niet alleen de maker, maar vooral de mensen die het daarna gebruiken. Zij weten niet wat jij in die fles hebt gedaan. Meer over hoe GHB werkt, lees je in wat is GHB?
Gevaarlijke chemicaliën
Voor het maken van GHB zijn bijtende en schadelijke stoffen nodig. Een fout in de verhoudingen kan leiden tot brandwonden, ernstige schade aan je slokdarm en maag als je het opdrinkt, of giftige dampen. De kans op fouten is groot, en de gevolgen kunnen blijvend zijn.
Onvoorspelbare sterkte en zuiverheid
Zelfgemaakte GHB kan zwakker of veel sterker zijn dan je gewend bent, en er kunnen resten van chemicaliën in zitten. Aan de kleur of smaak zie je dat niet. Er bestaat geen manier om thuis een “veilige” hoeveelheid te garanderen.

Is GHB maken strafbaar?
Ja, GHB maken is in Nederland strafbaar. GHB staat op lijst I van de Opiumwet, de lijst met harddrugs. Bezit, maken, verkopen en verstrekken zijn daarmee verboden. Ook het in bezit hebben van stoffen en materialen om GHB te maken kan strafbaar zijn.
Het risico op arrestatie, vervolging en een gevangenisstraf is reëel. En als iemand door jouw GHB in coma raakt of overlijdt, draag je die last de rest van je leven mee, juridisch en persoonlijk.
Wat doet zelfgemaakte GHB met anderen?
Zelfgemaakte GHB brengt vooral anderen in gevaar: vrienden, partners, mensen op een feest. GHB is een van de meest verslavende middelen die er zijn. Wie het maakt en rondgeeft, helpt anderen een afhankelijkheid in die levensgevaarlijk kan zijn en waar afkicken alleen veilig gaat met medische begeleiding.
GHB wordt ook weleens misbruikt om iemand ongemerkt te bedwelmen. Ook om die reden is er niets onschuldigs aan het maken of verspreiden ervan. Welke middelen het meest verslavend zijn, lees je in de meest verslavende drugs in Nederland.
Wat zijn de tekenen van een GHB-overdosis?
Tekenen van een GHB-overdosis zijn heel diep slapen of niet meer wakker te krijgen zijn, trage of onregelmatige ademhaling, braken terwijl iemand suf is, verwardheid en schokken. Twijfel je? Bel altijd 112.
- Bel 112 en zeg eerlijk dat het om GHB gaat. Hulpverleners zijn er om te helpen.
- Leg iemand op de zij, zodat hij niet stikt in braaksel.
- Blijf erbij en laat iemand nooit alleen “zijn roes uitslapen”.
- Geef niets te drinken en zeker geen alcohol of andere middelen.
Een uitgebreider overzicht van de effecten vind je bij GHB-symptomen.
Hoe kom je los van GHB?
Je komt los van GHB door hulp te zoeken en onder medische begeleiding af te bouwen. Gebruik je meerdere keren per dag, ook ’s nachts, dan is je lichaam afhankelijk en is zelf stoppen gevaarlijk. In de verslavingszorg wordt GHB-afhankelijkheid vaak behandeld met een begeleide detox, soms tijdens een korte opname.
Wat je tijdens het afkicken kunt verwachten, lees je in GHB afkicken: de afkickverschijnselen. Hoe je daarna clean blijft, staat in GHB-verslaving stoppen. Anoniem advies kun je ook vinden bij Jellinek.
Waar vind je hulp bij GHB?
Je eerste stap is je huisarts: die kan je doorverwijzen naar verslavingszorg en kijkt of je veilig kunt afbouwen. Professionele verslavingszorg valt meestal onder de basisverzekering, via een verwijzing van je huisarts (let op je eigen risico).
Durf je nog niet naar de huisarts? Praat dan eerst met ons. Ik ben ervaringsdeskundige en werk samen met interventiespecialist Ilja Reiman. We oordelen niet over wat je doet of gedaan hebt, en we zijn zelf geen kliniek. Wel zoeken we met je uit waar je veilig kunt afbouwen. Vraag een gratis gesprek aan, dan bellen we je terug. Dat eerste gesprek is vrijblijvend.
Veelgestelde vragen
Is zelfgemaakte GHB gevaarlijker dan andere GHB?
Alle GHB is gevaarlijk, omdat het verschil tussen effect en overdosis zo klein is. Bij zelfgemaakte GHB komt daar bij dat de sterkte nog onvoorspelbaarder is en er resten van bijtende chemicaliën in kunnen zitten.
Welke straf staat op het maken van GHB?
GHB valt onder lijst I van de Opiumwet. Maken en verkopen worden zwaar bestraft, tot en met een gevangenisstraf. De precieze straf hangt af van de hoeveelheid en de omstandigheden.
Kan ik zelf stoppen met GHB?
Gebruik je regelmatig, dan niet op eigen houtje. Plotseling stoppen kan leiden tot insulten, een delier en levensgevaar. Neem contact op met je huisarts of de verslavingszorg voor begeleid afbouwen.
Iemand in mijn omgeving maakt GHB. Wat kan ik doen?
Praat met diegene op een rustig moment en wees eerlijk over je zorgen. Vaak zit er een eigen verslaving achter. Bij acuut gevaar bel je 112. Wil je anoniem een melding doen van drugsproductie, dan kan dat via Meld Misdaad Anoniem.



