Inhoud van dit artikel
4-FMP, ook bekend als 4-FA, is een synthetische opwekkende drug die lijkt op speed met een vleugje xtc. Je voelt je wakker, vrolijk en spraakzaam, meestal enkele uren lang. Het middel kan je bloeddruk sterk verhogen en is in verband gebracht met hersenbloedingen en hartproblemen. Sinds 2017 is het in Nederland verboden.
Hieronder lees je wat 4-FMP met je doet, waarom het riskanter is dan veel mensen denken en wat je kunt doen als je er niet meer vanaf komt.
Belangrijk voor je veiligheid: krijg je na gebruik van 4-FMP plotseling zware hoofdpijn, pijn op de borst, verwardheid, uitval van een arm of been, of raak je oververhit? Bel dan direct 112. Combineer 4-FMP niet met alcohol of andere drugs en gebruik nooit alleen. Je weet nooit precies wat er in een poeder of pil zit.
Wat is 4-FMP of 4-FA?
4-FMP en 4-FA zijn twee namen voor dezelfde stof: 4-fluoramfetamine. Het is een zogenoemde designerdrug, een stof die chemisch verwant is aan amfetamine (speed). Het werd vooral op feesten gebruikt, als wit poeder of als pil.
Een tijd lang werd 4-FMP gezien als een “lichtere” variant van xtc of speed. Dat beeld klopt niet. Na meldingen van ernstige incidenten is de stof verboden. Meer over dit soort middelen lees je in designerdrugs: waarom ze zo verraderlijk zijn.
Wat zijn de effecten van 4-FMP?
4-FMP maakt je wakker, scherp en opgewekt, met zin om te praten en te dansen. De effecten lijken op die van speed en een beetje op xtc. Zelfs stille mensen voelen zich erdoor open en vrolijk en willen met iedereen contact.
Juist dat maakt het verleidelijk. Het voelt een beetje als verliefd zijn. Als dat gevoel wegzakt, wil je het terug. Veel voorkomende bijwerkingen:
- misselijkheid;
- hoofdpijn;
- snelle hartslag en hoge bloeddruk;
- angst en onrust;
- kaakklemmen en tandenknarsen;
- slecht slapen.
Hoe lang werkt 4-FMP?
4-FMP werkt meestal zo’n vier tot zes uur. Daarna nemen de effecten af, maar je bent dan nog niet nuchter. De stof zit nog in je bloed en je reactievermogen is nog niet terug. Deelnemen aan het verkeer is dus geen optie.
Een bekend gevaar is dat het gevoel afneemt en weer opkomt. Wie bijneemt zodra het effect even zakt, belast hart en bloedvaten steeds verder. Juist dat bijnemen vergroot de kans op ernstige problemen.
Wat zijn de risico’s van 4-FA?
Het grootste risico van 4-FA is een sterk verhoogde bloeddruk, met heftige hoofdpijn en in ernstige gevallen een hersenbloeding of hartproblemen. Dit gebeurde ook bij jonge, gezonde mensen. Dat was een belangrijke reden om de stof te verbieden.
- Hart en bloedvaten: hoge bloeddruk, hartkloppingen, kans op hersenbloeding of hartinfarct.
- Oververhitting: je bent actief, danst lang en voelt niet goed wanneer je moet stoppen.
- Combineren: samen met alcohol, andere stimulerende middelen of bepaalde medicijnen worden de risico’s groter.
- Onbekende inhoud: een illegaal poeder of pil kan iets anders bevatten dan je denkt.
- Psychisch: angst, paniek en achterdocht tijdens en na gebruik.
Onafhankelijke informatie over 4-FA vind je op Drugsinfo van het Trimbos-instituut.
Hoe voel je je na 4-FMP?
Na 4-FMP voel je je vaak moe, leeg en somber. Die dip kan enkele dagen aanhouden en lijkt soms op een depressie. Je hebt weinig energie, bent prikkelbaar en slaapt slecht.
Voor veel mensen is dit precies het moment waarop ze weer naar het middel verlangen, of naar iets anders om zich beter te voelen. Zo ontstaat een cirkel van gebruik en herstel die steeds lastiger te doorbreken is. Denk je in zo’n dip aan zelfdoding? Bel 113 of gratis 0800-0113.
Is 4-FMP verslavend?
Ja, 4-FMP kan vooral geestelijk verslavend zijn. Lichamelijke afhankelijkheid zoals bij alcohol of opiaten speelt minder, maar het verlangen naar dat opgewekte, open gevoel kan heel sterk worden. Sommige mensen willen op een gegeven moment niet meer uitgaan zonder.
Signalen dat het een probleem wordt: je gebruikt elk weekend of vaker, je neemt steeds meer voor hetzelfde gevoel, de dip na afloop duurt langer en je denkt al tijdens de week aan het volgende feest.
Is 4-FMP legaal in Nederland?
Nee. Sinds 2017 staat 4-FA op lijst 1 van de Opiumwet, net als bijvoorbeeld speed en xtc. Bezit, handel en productie zijn strafbaar. Het wordt dus ook niet legaal in een smartshop verkocht.
Hoe stop je met 4-FMP?
Stoppen met 4-FMP begint met eerlijk naar je gebruik kijken en het aan iemand vertellen die je vertrouwt. Daarna helpt het om afstand te nemen van de feesten en mensen waarmee je gebruikt, en om je dagritme en slaap weer op orde te brengen.
De eerste weken kun je je somber, moe en onrustig voelen. Dat hoort erbij en gaat over. Wat je kunt verwachten, lees je in wat je kunt verwachten als je stopt met drugs. Praktische stappen vind je in stoppen met drugs: hoe doe je dat?
Lukt het niet alleen, ga dan naar je huisarts. Die kan je doorverwijzen naar verslavingszorg. Professionele verslavingszorg valt meestal onder de basisverzekering, via een verwijzing van je huisarts (let op je eigen risico).
Ken je die cirkel van feest, dip en weer gebruiken? Ik ken hem van speed en xtc. Wil je erover praten, dan bel ik je terug. In dat gesprek kijken we samen naar hoe vaak je gebruikt en hoe je je daarna voelt, en welke hulp daarbij past: je huisarts, de verslavingszorg, een kliniek of een interventie. Wij zijn zelf geen kliniek en het gesprek is gratis en vrijblijvend. Vraag een gratis gesprek aan.
Veelgestelde vragen
Is 4-FMP hetzelfde als 4-FA?
Ja. Beide namen verwijzen naar 4-fluoramfetamine. Op straat worden ook andere bijnamen gebruikt, maar het gaat om dezelfde stof.
Is 4-FMP minder gevaarlijk dan xtc?
Nee. 4-FMP werd soms als lichter alternatief gezien, maar het kan de bloeddruk sterk verhogen en is in verband gebracht met hersenbloedingen. Daarom is het verboden.
Hoe lang duurt de dip na 4-FMP?
De vermoeidheid en somberheid na gebruik kunnen enkele dagen aanhouden. Houden klachten langer aan of word je erg somber, praat er dan over met je huisarts.
Wat doe ik als iemand na 4-FMP zware hoofdpijn krijgt?
Bel direct 112, zeker bij plotselinge, heftige hoofdpijn, verwardheid of uitval. Laat de persoon niet alleen en vertel de hulpverleners eerlijk wat er is gebruikt.
