Natuurlijk wil je weten wat je kunt verwachten wanneer je stopt met drugs. Ik ga uitleggen welke emoties en uitdagingen je gaat tegenkomen.
Omdat ik zelf meer dan 25 jaar heb gebruikt en uiteindelijk ben gestopt, is het voor mij vrij eenvoudig om je uit te leggen waar je rekening mee moet houden.
Ik merk dat veel mensen kracht halen uit mijn blogs als vrijwilliger bij Verslavingshulp Nederland, en daarom wil ik graag deze informatie met je delen.
Mocht je willen stoppen met drugs bel of whatsapp dan: 06-27052570
Wat je kunt verwachten wanneer je stopt met drugs
Er gaat van alles door je hoofd wanneer je stopt met drugs. Dit waren mijn 7 emoties:
1. Angst om dood te gaan
Toen ik volop aan het gebruiken was, wist ik dat het erop of eronder was. Ik lag vaak met hartkloppingen in bed en mijn leven was een puinhoop.
Ik was ervan overtuigd dat ik zonder hulp kon stoppen, maar de dag erna was ik weer aan het snuiven. Sterker nog, het ging van kwaad tot erger.
Mijn hele lichaam protesteerde en overal had ik pijn. Het was verschrikkelijk om zoveel pijn in mijn neus te hebben, maar toch ging ik door.
Pas toen ik voor mijn gevoel echt niet meer verder kon, stond ik open voor hulp. Een beslissing die mijn leven uiteindelijk heeft gered.
2. Onzekerheid en twijfel
Omdat ik niet wist wat ik kon verwachten van verslavingshulp, vond ik het vrij eng om er naar binnen te lopen. Ik had geen idee wat me te wachten stond.
Het maakte me erg onzeker dat ik niet precies wist wat de behandeling inhield. In mijn beleving was het accepteren van hulp een teken van zwakte.
In mijn hoofd zat altijd dat een man zijn eigen problemen moet oplossen. Ik voelde dan ook een enorme drempel om daadwerkelijk naar binnen te gaan.
Tot aan de deur heb ik wel tien keer overwogen om weg te lopen. Alles in mijn lichaam schreeuwde dat ik moest wegrennen van die afkickkliniek voor drugs.
Achteraf zie ik dat ik me druk heb gemaakt om niets. Uiteindelijk kwam ik terecht bij superlieve mensen die alleen maar het beste met me voorhadden.
3. Ik kreeg hoop
Toen ik eenmaal in herstel zat voor mijn drugsverslaving, merkte ik dat er hoop kwam. Op een of andere manier werd ik weer enthousiast over de toekomst.
Waar ik vroeger per dag leefde, begon ik nu opeens plannen te maken voor de komende maanden. Alles stond opeens in het teken van persoonlijke groei.
Mijn doelen strekten zich uit over maanden en dit voelde echt goed. Na elke behandeling groeide mijn hoop op een normaal leven. Iets wat ik nog nooit had ervaren.
Voor mijn gevoel was het kansloos dat ik ooit zou veranderen. Dat het toch is gelukt, heb ik echt te danken aan mijn behandelaars. Na enkele maanden was ik pas clean van drugs.
4. Ik kreeg vertrouwen in mezelf
Het krijgen van vertrouwen in mezelf gaf me echt kracht en motivatie. Opeens begon ik te geloven dat ik clean kon worden en blijven.
Eigenlijk had ik na een paar weken al een supergoed gevoel over mijn herstel. Ik voelde gewoon dat ik het ging redden en dat gaf me kracht om door te zetten.
Het was niet altijd makkelijk, maar wel goed te doen. Ik vond het confronterend, maar ik zag direct het nut ervan in.
Een behandeling is ongemakkelijk, dat zal ik niet ontkennen. Je wordt namelijk gedwongen om te kijken naar je eigen gedrag.
Het was voor mij lastig om voor het eerst te kijken naar mijn eigen fouten. Destijds gaf ik liever anderen de schuld van mijn problemen.
In therapie leer je echt veel over jezelf, iets wat nodig is om te groeien. Het waren levenslessen die ik nooit meer zal vergeten.
5. Opeens kreeg ik de kracht om te veranderen
Toen ik nog gebruikte, was ik altijd moe en ellendig. Zelfs boodschappen doen voelde als een enorme opgave. Ik voelde me echt belabberd.
Elke dag was het een strijd om op te staan en mijn dagelijkse dingen te doen. Werken was praktisch onmogelijk en ik kwam nauwelijks mijn deur uit.
Het was dan ook een zegen dat ik in mijn traject opeens weer de kracht kreeg om dingen te ondernemen. Een geweldig gevoel dat ik echt even nodig had.
Ik heb ook echt gemerkt dat de combinatie van stoppen met drugs, goede voeding en trainen dé oplossing is voor een verslaafde.
6. Een schaamtegevoel
Door de hulp die ik kreeg, moest ik ook kijken naar wat ik anderen had aangedaan. Opeens bleek dat ik degene was die het probleem veroorzaakte.
In mijn ogen waren destijds mijn familieleden en vrienden allemaal gek. De ruzies die we hadden, kwamen volgens mij allemaal door hun vreemde gedrag.
Bij mij was niets mis. Het enige wat ik wilde, was met rust gelaten worden. Dat zij zich terecht zorgen maakten, kwam niet eens in me op.
Ik was er heilig van overtuigd dat ze mij het leven zuur wilden maken. Continu bemoeiden ze zich met mijn leven en dit irriteerde me mateloos.
Nu ik terugkijk op de situatie, zie ik hoe verschrikkelijk mijn gedrag was. Het raakt me echt in wat voor situaties ik hen heb gebracht.
Ik heb iedereen mijn excuses aangeboden en ze zien allemaal dat ik weer de oude ben. Mijn band met mensen is eigenlijk nog nooit zo goed geweest.
Ik heb nu het geduld om naar ze te luisteren en ik kan tegen kritiek. Het is een supergoed gevoel dat alles toch is goedgekomen.
7. Enorme blijdschap
Ik ben elke dag blij dat ik niet meer drink of gebruik. Ook de mensen om me heen zien het als een zegening dat ik hulp heb gezocht.
Hoewel het voelt als een leven geleden dat ik verslaafd was, dank ik God elke dag voor deze nieuwe kans. Het was echt op het nippertje.
Tegenwoordig kan ik weer werken, trainen, lachen en genieten. Allemaal emoties die jarenlang niet in mijn leven voorkwamen.
Ben je klaar om te veranderen?
Ik kan iedereen die verslaafd is aanraden om hulp te accepteren. Je zult verbaasd zijn hoe snel je je goed voelt.
Ik kan je garanderen dat jij over enkele weken al een ander mens bent. Iemand die weer durft te dromen en liefde kan geven en ontvangen.
Meer weten over wat kun je verwachten als je stopt met drugs? Ik ben er om jou te adviseren te begeleiden. Bel of WhatsApp: 06-27052570
