Inhoud van dit artikel
Paddo’s zijn paddenstoelen met psilocybine, een stof die je waarneming, gevoel en tijdsbesef sterk verandert. Een trip duurt meestal vier tot zes uur en is niet te stoppen als hij eenmaal begonnen is. Paddo’s zijn in Nederland sinds 2008 verboden; truffels met dezelfde stof vallen niet onder dat verbod.
Ik heb mensen er de gekste en gevaarlijkste dingen mee zien doen. Daarom vertel ik je eerlijk hoe het werkt en waarom ik het je afraad.
Wat zijn paddo’s precies?
Paddo’s (ook wel magic mushrooms of mushrooms genoemd) zijn paddenstoelen die psilocybine bevatten. In je lichaam wordt psilocybine omgezet in psilocine. Die stof werkt op het serotoninesysteem in je hersenen en zorgt voor de trip.
Er bestaan verschillende soorten, zoals Psilocybe cubensis, Psilocybe semilanceata (in het Engels liberty caps) en Psilocybe azurescens. De hoeveelheid psilocybine verschilt sterk per soort en zelfs per paddenstoel. Je weet dus nooit goed hoe sterk een trip wordt.
Magic mushrooms hebben niets te maken met paddenstoelen uit de supermarkt, zoals champignons of portobello’s. Die bevatten geen psychoactieve stoffen.

Wat is het verschil tussen paddo’s en truffels?
Paddo’s en truffels bevatten dezelfde werkzame stof, maar het zijn verschillende delen van de schimmel. Paddo’s zijn de paddenstoelen die boven de grond groeien. Truffels (ook wel magic truffels of tripknollen) zijn compacte knollen die onder de grond groeien en als voorraadschuur van de schimmel dienen.
- Werkzame stof: bij allebei psilocybine en psilocine.
- Wet: paddo’s zijn sinds 2008 verboden onder de Opiumwet. Truffels vallen daar niet onder en worden in smartshops verkocht.
- Sterkte: truffels worden vaak milder genoemd, maar ook daarmee kun je een zware bad trip krijgen.
Dat truffels legaal zijn, betekent niet dat ze onschuldig zijn. In mijn omgeving heb ik meerdere mensen op truffels compleet zien doordraaien. Ze konden het gevoel niet aan en waren urenlang van slag.
Wat doen paddo’s met je?
Paddo’s veranderen hoe je ziet, hoort, voelt en denkt. Hoe dat uitpakt, hangt af van hoeveel psilocybine erin zit, hoe je je voelt en waar je bent. Veelvoorkomende effecten zijn:
- Visuele effecten: muren die bewegen, golvende patronen, felle kleuren.
- Een ander tijdsbesef: minuten voelen als uren.
- Sterkere gevoelens, zowel blijdschap en verbondenheid als angst en verdriet.
- Lichamelijk: grote pupillen, slappe spieren, tintelingen, misselijkheid.
Muziek en licht kunnen heel hard binnenkomen. Het lastigste zijn vaak je eigen gedachten: je kunt in de knoop raken met jezelf, vanuit het niets wantrouwig worden naar mensen en het gevoel krijgen dat je geen controle meer hebt over je hoofd.
Hoe lang duurt een trip met paddo’s?
Een paddotrip begint meestal na een half uur tot een uur en duurt doorgaans vier tot zes uur, met een piek na ongeveer twee uur. Bij truffels is dat vergelijkbaar. Daarna kun je nog uren moe, leeg of onrustig zijn.
Hoe meer je neemt, hoe langer en heftiger het kan worden. Omdat de sterkte per paddenstoel verschilt, nemen mensen makkelijk meer dan ze bedoelden.
Wat zijn de risico’s van paddo’s?
Het grootste risico van paddo’s is niet je lichaam, maar je hoofd: een bad trip, gevaarlijk gedrag tijdens de trip en psychische klachten die erger worden. De belangrijkste risico’s op een rij:
- Bad trip: paniek, angst en het gevoel dat het nooit meer overgaat.
- Ongelukken: mensen steken zonder te kijken over, denken dat ze kunnen vliegen of raken buiten de deur in de problemen.
- Psychische klachten: bij aanleg voor depressie of psychose kan een trip die klachten oproepen of verergeren.
- Combineren: met alcohol, andere drugs of medicijnen die op je hersenen werken (zoals antidepressiva) wordt het onvoorspelbaar.
- Onbekende sterkte: je weet nooit precies hoeveel psilocybine je binnenkrijgt.
Een bad trip kan voelen als een van de heftigste ervaringen van je leven: razendsnelle gedachten, pure angst en het idee dat het nooit meer overgaat. Wie zo de weg kwijt is, ziet soms dingen die er niet zijn. Binnen kan dat nog goed aflopen, op straat of in het verkeer veel minder.
Belangrijk voor je veiligheid: combineer paddo’s of truffels niet met alcohol, andere drugs of medicijnen die op je hersenen werken. Gebruik nooit alleen of als je je somber of onrustig voelt. Raakt iemand buiten bewustzijn, wordt hij agressief of brengt hij zichzelf in gevaar? Bel 112.
Wat doe je als iemand een bad trip heeft?
Bij een bad trip helpt het vooral om rustig bij iemand te blijven en hem gerust te stellen. Laat hem niet alleen en zorg voor een rustige, veilige plek.
- Blijf erbij en praat kalm. Zeg dat het door het middel komt en dat het overgaat.
- Praat over fijne dingen: leuke herinneringen, een vakantie, gewone onderwerpen.
- Haal iemand weg van drukte, harde muziek en verkeer.
- Geef geen alcohol of andere middelen om hem te “kalmeren”.
- Bel 112 als het niet lukt om iemand gerust te stellen of als hij zichzelf of anderen in gevaar brengt.
Zijn paddo’s verslavend?
Paddo’s zijn lichamelijk niet verslavend en worden zelden dagelijks gebruikt, omdat het effect bij snel herhalen afneemt. Toch kunnen ze psychisch een rol gaan spelen, bijvoorbeeld als je ze gebruikt om aan je problemen te ontsnappen.
Er wordt ook onderzoek gedaan naar psilocybine bij depressie en verslaving. Dat gebeurt in een streng medisch kader, met screening en begeleiding. Dat is iets heel anders dan zelf gaan trippen. Psilocybine is geen magische oplossing voor problemen.
Paddo’s worden vaak bij de softdrugs gerekend, maar ze horen bij de tripmiddelen, net als LSD en ayahuasca. In het overzicht van drugs soorten zie je hoe ze zich verhouden tot andere middelen.

Stoppen met paddo’s of andere drugs
Merk je dat je paddo’s, truffels of andere drugs nodig hebt om de werkelijkheid even te vergeten? Dan is het tijd om eerlijk naar jezelf te kijken. Dat is geen schande. Het is juist de eerste stap.
Twijfel je of je gebruik nog normaal is? Lees dan wanneer je verslaafd bent aan drugs. Op Drugsinfo van het Trimbos-instituut vind je ook betrouwbare informatie.
Zit je na een trip nog met angst of onrust, of gebruik je vaker dan je wilt? Praat erover met iemand die zelf verslaafd is geweest. Vraag een gratis gesprek aan en we bellen je terug, zonder verplichtingen. Wij zijn geen kliniek, maar helpen je verder naar de juiste hulp, bijvoorbeeld via je huisarts of de verslavingszorg.
Veelgestelde vragen
Zijn paddo’s legaal in Nederland?
Nee. Verse en gedroogde paddo’s zijn sinds 2008 verboden onder de Opiumwet. Ook zelf kweken is strafbaar. Truffels vallen niet onder dat verbod en worden in smartshops verkocht, maar ze bevatten dezelfde werkzame stof.
Zijn truffels veiliger dan paddo’s?
Niet echt. Truffels worden vaak milder genoemd, maar ook daarmee kun je een zware bad trip krijgen. De risico’s voor je psyche en je veiligheid zijn vergelijkbaar.
Hoe lang duurt een paddotrip?
Meestal vier tot zes uur, met een piek na ongeveer twee uur. Het kan langer duren, en ook daarna kun je nog een tijd moe of onrustig zijn. Een trip is niet te stoppen als hij eenmaal begonnen is.
Mag je paddo’s combineren met antidepressiva?
Doe dat niet. Medicijnen die op je hersenen werken, zoals antidepressiva, kunnen de werking onvoorspelbaar maken. Heb je psychische klachten, praat dan met je huisarts in plaats van zelf te experimenteren.
Kun je van één keer paddo’s psychische schade oplopen?
Bij een deel van de mensen kan één heftige trip angst- of psychoseklachten oproepen, vooral als er al aanleg is. Houden klachten na een trip aan, zoek dan hulp bij je huisarts.



