Wanneer je stopt met drank of drugs, blijft het een levenslang gevecht. Verslaafd ben je voor het leven, dat is de harde realiteit.
Ik ben nu drie jaar gestopt met alcohol en cocaïne en besef maar al te goed dat een terugval zo gebeurd is. Het leven is namelijk niet makkelijk!
De meeste mensen die ik ken en die dronken of gebruikten, wilden af en toe ontsnappen aan de realiteit. Maar dat stopt wanneer je in herstel bent.
Je kunt niet ‘gewoon een keertje’ gebruiken of drinken. Een verslaving komt namelijk twee keer zo hard terug. Uiteindelijk zul je dan zelfs meer drinken en gebruiken dan daarvoor.
In mij zal altijd een duiveltje zitten dat het liefst een pak coke haalt en een paar vrouwen belt. Helemaal losgaan is iets wat ik meer dan 25 jaar heb gedaan.
Ik merk aan mijn hele lichaam dat het gevaar op een terugval altijd loert, vooral als ik in de problemen zit of ruzie heb met mijn vriendin.
Zit jij in de problemen en heb je hulp nodig? Bel of whatsapp: 06-27052570
Waarom ben je verslaafd voor het leven?
Er komen altijd momenten in het leven dat het zwaar wordt; niemand wordt gespaard. Je zult dus altijd redenen vinden om weer in oude patronen te vervallen.
Wat dat betreft kijkt de duivel altijd met je mee, klaar om toe te slaan op je zwakke momenten. Het vergt karakter om daar weerstand tegen te bieden.
Onlangs werd mijn karakter flink op de proef gesteld. Ik kreeg financiële klap na klap. Ondanks dat ik het geld had, voelde ik dat de maat vol was.
Jarenlang had ik geen last meer van mijn oude verslaving, maar deze week was het raak. Mijn lichaam schreeuwde ernaar, en ik stond op het punt eraan toe te geven.
Ik was het zo zat allemaal. Alles in mij zei dat het tijd was om te ontsnappen. Gewoon ik, een pakje en een leuke vrouw. Dat was het enige wat ik nog wilde.
Het was zo bizar, vooral omdat ik al jaren deze gevoelens niet meer had gehad. De laatste keer dat ik op deze manier aan drugs dacht, was drie jaar geleden.
Als ik anderen spreek die ook al jaren gestopt zijn, hoor ik dat zij tegen dezelfde gevoelens aanlopen. Het overkomt je ineens, en dan is die drang weer terug.
Het scheelde weinig of ik ging weer gebruiken
Ondanks dat ik honderden blogs over afkicken van drugs heb geschreven, raakte ik plotseling in paniek. Ik besloot meteen mijn coach te bezoeken.
Hij legde uit dat cravings zelfs jaren later ineens kunnen opkomen. Je lichaam slaat smaken en geuren op, die onverwacht weer naar boven kunnen komen.
Heel eerlijk? Ik kon de coke al proeven, en mijn neus begon te kriebelen. Samen lachten we om het feit dat de duivel mij nog steeds niet vergeten is.
Iedereen die al lang gestopt is, zal je vertellen: je moet altijd op je hoede blijven. Je hoofd zal altijd trucjes met je uithalen.
Een klein beetje of een keertje kan toch wel?
Plotseling kwamen die gedachten: Het kan toch wel een keertje? Je bent al zo lang clean. Geen zorgen, gewoon één keer en dan stop je weer.
Dit waren precies de dingen die vorige week door mijn hoofd gingen. Het schrok me echt af, vooral omdat ik me nog zo goed herinner hoe het toen was.
Ik vocht destijds voor mijn leven. De drugs had me bijna op de knieën. In de ochtend begon ik met een snuifje hier en daar, en vaak ging dat tot laat in de nacht door.
Daarbij dronk ik veel te veel en nam ik slaappillen en Kamagra. Je kunt je voorstellen dat dat vroeg of laat mijn dood zou worden.
Het is tijd om sterk te zijn
Omdat een terugval dreigde, besloot ik terug te gaan naar de basis. Het was tijd om weer consequent te bidden en mijn oefeningen te doen.
Mijn hoofd moest opnieuw beseffen welke pijn ik heb doorstaan. Slechte tijden vervagen in je herinnering, maar ik moest die pijn en ellende weer omarmen.
Door mijn gedachten te trainen, merkte ik dat de drang afnam. Ik was gelukkig sterk genoeg om het te weerstaan, en mijn vangnet werkte.
De combinatie van hulp vragen en sterk blijven wierp zijn vruchten af. Gelukkig ben ik dit keer ontsnapt aan de val van de duivel die mij wilde breken.
Ik ben levenslang verslaafd
Verslaafd ben je voor het leven, dat is wel duidelijk. Ik heb het nooit onderschat, maar besef nu nog meer hoe groot dit probleem blijft.
Zodra ik onder druk sta, gebeurt er iets in mijn hoofd. Vanaf nu ga ik nog eerder aan de bel trekken bij mijn coach als ik me zo voel.
In mijn groep zitten veel mensen die gestopt zijn met hun verslaving, en we weten allemaal: we kunnen nooit meer drinken of gebruiken.
De eerste keer dat je toegeeft, kan zomaar je laatste fase inluiden. De duivel ramt je keihard neer, laat niets van je heel en de ellende begint weer van voren af aan.
Dit besef maakt dat ik mijn oefeningen blijf doen en alert blijf op situaties die me kunnen triggeren. Clean worden is niet zo lastig, clean blijven wel.
Professionele nazorg voor verslaafden
Ik ben dankbaar dat ik de juiste mensen om me heen heb die me begrijpen. Heb jij dat niet? Laat je dan helpen door Verslavingshulp Nederland.
Wij hebben een groep vrijwilligers die je snappen en je gevoel herkennen. We hebben in je schoenen gestaan en staan klaar om je erdoorheen te slepen.
Als je verslaafd bent of bent geweest, is het essentieel dat je iemand kunt bellen als het mis dreigt te gaan. Je moet levenslang waakzaam blijven.
Door elkaar te steunen en te woord te staan, pakken we dit probleem keer op keer aan. Het blijft een proces, maar we nemen het dag voor dag.
Elke dag maken we de keuze om te overleven. Het is zwaar, maar de moeite waard. Alles komt goed als we er voor elkaar zijn.
Helaas maar waar, verslaafd ben je voor het leven
Zit je in de problemen en heb je mijn hulp nodig? Bel of WhatsApp: 06-27052570
