Onderwerp
Verslaving en herstel
-
Leven na verslaving: zo bouw je een nieuw leven op
Het leven na verslaving is in het begin vaak zwaarder dan je verwacht: je bent moe, hebt veel lege tijd en moet…
-
Wat is verslaving? Fysieke en psychische afhankelijkheid
Verslaving is een aandoening waarbij je de controle verliest over het gebruik van een middel of over bepaald gedrag, en ermee doorgaat…
-
Hoe stap je nuchter zonder drank of drugs?
Nuchter stappen zonder drank of drugs lukt het best als je eerst een tijd stabiel clean bent, je met mensen gaat die…
-
Zelfmoordgedachten door verslaving: er is een uitweg
Denk je aan zelfdoding? Praat erover. Bel 113 of gratis 0800-0113, of chat via 113.nl. Dat kan dag en nacht en anoniem.…
-
Afkicken: hoe doe je dat veilig en wat kun je verwachten?
Afkicken betekent stoppen met een middel waar je lichaam en hoofd aan gewend zijn, en daarna leren leven zonder. Het verloopt meestal…
-
Privé afkickkliniek: kosten, voordelen en voor wie
Een privé afkickkliniek is een kliniek of behandelaar die je zelf betaalt, buiten de vergoede verslavingszorg om. Je kunt er meestal snel…
-
Detoxen van alcohol of drugs: hoe werkt het in 5 stappen?
Detoxen is de periode waarin je lichaam afkickt van alcohol of drugs, zo veilig mogelijk en bij voorkeur onder medische begeleiding. Een…
-
Op vakantie zonder drank of drugs: zo houd je het vol
Op vakantie gaan zonder drank of drugs lukt het best met een goede voorbereiding: kies een bestemming en accommodatie die bij je…
-
Ik ben verslaafd, wat moet ik doen? 8 eerlijke stappen
Ben je verslaafd, vertel het dan eerst aan één persoon die je vertrouwt en die zelf niet gebruikt. Maak daarna een afspraak…
-
Hulp bij verslaving: alle opties en wat je kunt verwachten
Hulp bij verslaving begint meestal bij je huisarts. Die kan je doorverwijzen naar de verslavingszorg, waar je ambulant (thuis wonend) of in…
Liever even met iemand praten?
We zijn ervaringsdeskundigen. In een gratis gesprek denken we met je mee.