Roken is een hardnekkige verslaving die wereldwijd miljoenen mensen treft. Het is niet alleen schadelijk voor de roker zelf, maar ook voor de mensen om hen heen.
Gelukkig zijn er hulpmiddelen beschikbaar die kunnen helpen bij het stoppen met roken, en een van de meest bekende zijn nicotinepleisters.
Om je kansen op het stoppen met roken te vergroten, bieden wij een cursus. Deze kun je online volgend of op één van onze locaties. Schrijf je daarvoor in.
Wat zijn Nicotinepleisters?
Nicotinepleisters zijn transdermale pleisters die een bepaalde hoeveelheid nicotine bevatten. Deze pleisters worden op de huid aangebracht en geven gedurende de dag geleidelijk nicotine af.
Dit helpt om de ontwenningsverschijnselen en de drang naar nicotine te verminderen voor mensen die proberen te stoppen met roken.
Lees ook: nieuw medicijn stoppen met roken.
Hoe Werken Nicotinepleisters?
Wanneer je stopt met roken, ervaart je lichaam een tekort aan de nicotine waaraan het gewend is geraakt.
Nicotinepleisters helpen door een constante, maar lagere dosis nicotine af te geven dan wat je normaal binnenkrijgt door te roken. Dit is ook zo bij nicotine kauwgom.
Dit helpt om de ergste ontwenningsverschijnselen, zoals irritatie, angst, en concentratieproblemen, te verminderen.
Zijn Nicotinepleisters Effectief?
Studies van Verslavingshulp Nederland hebben aangetoond dat nicotinepleisters effectief kunnen zijn als onderdeel van een uitgebreid stoppen-met-roken programma.
Ze zijn vooral nuttig voor mensen die een constante dosis nicotine nodig hebben om de dag door te komen.
Het is echter belangrijk om te onthouden dat succes ook afhankelijk is van persoonlijke inzet en soms aanvullende ondersteuning, zoals gedragstherapie of andere stoppen-met-roken middelen.
Voordelen van Nicotinepleisters:
- Gereguleerde afgifte van nicotine: Dit helpt bij het geleidelijk verminderen van de afhankelijkheid.
- Makkelijk in gebruik: Je hoeft alleen maar dagelijks een pleister te plakken.
- Minder zichtbaar dan andere hulpmiddelen: Dit kan voor sommige gebruikers belangrijk zijn.
Nadelen en Overwegingen:
- Sommige gebruikers ervaren huidirritatie op de plek van de pleister.
- Nicotinepleisters vervangen de verslaving niet, maar helpen alleen bij het verminderen van ontwenningsverschijnselen.
- Het is nog steeds belangrijk om andere vormen van ondersteuning te overwegen.
Conclusie:
Nicotinepleisters kunnen een effectief hulpmiddel zijn voor mensen die willen stoppen met roken, vooral als onderdeel van een uitgebreider stoppen met roken programma.
Het is belangrijk om te onthouden dat het stoppen met roken een persoonlijke reis is en wat voor de één werkt, werkt niet per se voor de ander.
Raadpleeg altijd een zorgprofessional voordat je begint met een nicotine vervangend product. Wil je advies of gebruik maken van onze cursus? Meldt je dan bij ons aan.
